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舞出s曲線 熱情騷莎 (想要擁有舞者明星般身材的最佳寶典) 國語發音中英字幕版 (DVD一片裝)
碟片編號:DVD12765
碟片數量:1片
銷售價格:200
瀏覽次數:34937

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碟片介紹


 


 
軟體簡介:

《舞出s曲線DanceFit》

全系列由獲獎無數的舞蹈設計家卡爾波索Cal Pozo監製,他不僅是百老匯專業舞者
,更是美國最享譽盛名的健身教練。整套舞蹈健身訓練課程,從暖身運動、主要教
學到緩和運動,都經過完整的精心設計,是入門國際標準舞,或是想要擁有舞者明
星般身材的最佳寶典。

曼妙舞姿、舞出美麗,雕塑曲線、展現自信

本系列共分為三大類,包含騷莎熱舞、腹部與腿部速成鍛鍊法、拉丁舞與復古舞步
混合。透過卡爾波索的舞蹈動作設計安排,完整揭露舞者的美麗祕密,讓你學習舞
蹈的同時更能雕塑完美身型;隨著呼吸律動釋放歡瑜能量,扭腰擺臀舞出性感曲線
,減肥塑身流汗排毒,舞出健康、美麗與活力!!!

熱情騷莎-Salsa Sizzler

本片為有氧舞蹈健身課程,由Lisa Wheeler教學基本舞步,結合狂野熱情的騷莎舞、
融合多明尼加舞的輕快活潑,每段10分鐘的舞蹈課程,就能達到燃燒卡路里、強化
心血管的功能,增進線條美感雕塑像國標舞者一樣美麗的身形。

★律動暖身
★火辣騷莎
★恰恰
★多名尼哥舞
★森巴
★倫巴/緩和


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